為了增強(qiáng)女生的生理健康知識(shí)，提高女生的自我保護(hù)意識(shí)和能力，4月15日，徐州市柳新實(shí)驗(yàn)小學(xué)在學(xué)校教導(dǎo)處的組織下，心理咨詢室與衛(wèi)生室協(xié)作共同開展2024年”羞答答的百合靜悄悄地開”女生青春期健康教育講座。
學(xué)校心理咨詢室張婷老師主講，全體四年級(jí)女生分時(shí)間段聆聽了講座。
在講座中，張婷老師用通俗易懂的語言給女生講解了青春期生理變化的特點(diǎn)、青春期身體變化的過程。分享了處理的小秘訣，提醒同學(xué)們要健康飲食、勤于運(yùn)動(dòng)，同時(shí)，引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己、悅納自己。讓女生們?nèi)媪私馇啻浩谏硇l(wèi)生健康的知識(shí)，如例假的由來，保護(hù)，內(nèi)衣褲的清潔等方面引導(dǎo)她們正確應(yīng)對(duì)自己青春期的生理和心理變化。張老師號(hào)召女生們要關(guān)注自身的心理問題，學(xué)會(huì)情緒調(diào)整，做一名身心健康積極向上的快樂女生。
本次講座，為步入青春期的女孩子提供了一處心靈棲息的小天地，有助于她們走出心靈的誤區(qū)，了解到更多青春期生理和心理方面的知識(shí)，知道如何把握好青春期的小美好，正確看待、處理異性關(guān)系，擁抱陽光心理，描繪絢麗的青春，從而在青春的道路上更自信、更健康、更快樂。
心理健康教育知識(shí)講座之后，同學(xué)們表示都得到了很大的收獲，正確地認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)青春期，才能更好地保護(hù)自己，努力成長(zhǎng)為理想的自己。
此次青春期健康教育講座活動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生自我安全防范意識(shí)和自我保護(hù)能力，為學(xué)生們順利渡過青春期，推進(jìn)校園心理健康教育工作具有重要作用。
投稿人:張婷
